使用睡梦中的嗅觉疗法可助戒烟
使用睡梦中的嗅觉疗法可助戒烟
我要戒烟网讯：新的研究表明，使用睡梦中的嗅觉疗法，可帮助烟者有效戒烟。
研究人员邀请66名烟者参与一项研究。实验中，研究人员将烟者分为3组。第一组烟者在睡梦中会闻到腐臭鱼和发霉的气味，第二组烟者在睡梦中会闻到其中一种难闻气味，而第三组烟者在清醒时要在腐臭鱼的气味下烟。
研究人员要求志愿者分别记录实验前与实验后一周内的烟数量。结果发现，第一组烟者尽管第二天就已经忘记这些难闻气味，但与其他组的烟者相比，其烟数量确实有所。
由此专家表示，可以借助睡梦中的嗅觉疗法帮助烟者戒烟，因为仅数天的难闻气味作用却具有期效果，可帮助烟者对尼古丁的依赖。
