戒烟综合症会多久?
戒烟综合症会多久?
戒烟综合症会多久?我老婆包括其他家里人都很讨厌我烟，现在三天两头轮来跟我做工作就让我戒烟，遭不住他们一再坚持，决定还是开始戒烟，毕竟要对大家身体负责。我知道戒烟肯定会有比较强的戒断反应，所以想问问会多久，我好做心理准备。
答案：戒烟综合症会多久?戒烟综合症的时间一般为3个月，戒烟过程非常痛苦，特别是在前三个月，心稍微不，就会复，进食后，口腔会大量，特别是不舒服的，就像猫抓伤一样。三个月过去后会舒服点到半年时候又会出现状况比上次更厉害，可能会反复几次。
每个人的耐受是不一样的。至于多时间，一般3-6个月症状好转。建议我们坚持烟，以烟造成的危害，一定要控制好自己，在一个阶段过去后，你需要避免经常在公共场所尼古丁，远离一些烟的人，以便真正控制它。
对期烟者来说，戒烟会出现戒断综合症、头晕、疲劳、疲倦、心跳加速、胸闷等症状，戒烟主要是一个自我控制、意志力问题。可以先烟量，慢慢适应，在逐渐停止的情况下，才能帮助。
