烟酗酒，喜欢泡澡、穿紧身裤等会使健康出问题

烟酗酒，喜欢泡澡、穿紧身裤等会使健康出问题

    中国烟网讯：为什么男人并不强壮？
　　科学研究表明，人类的“免疫基因”存在于X染色体上，有两条X染色体，而只有一条，所以先天就“脆弱”，易患血友病，溃疡，中风及其它遗传病。
　　世界卫生组织一份调查数据表明，的预期寿命要比短6年！不仅如此，的社会责任也更大，很多男同志坐在一起都会说：压力非常大。
　　男人要主动歇歇脚，多给自己一份呵护；也需要更多地关心身边男人的健康状况。
　　烟酗酒，喜欢泡澡，穿紧身裤
　　男人四十开始走下坡路
　　很多人，的时候不在意，喜欢泡澡，喜欢穿紧身裤，喜欢期骑自行车，甚至喜欢养“小三”，殊不知，这些习惯，都会提前透支你的健康，等年纪一大，健康就会出问题。
　　因为以上这些习惯，可能影响平均温度及血浆水平，脆弱的也可能会受不了。尤其是紧身三角裤，会压迫；局部密不透风，温度调节差，易造成温度过高，从而影响功能，或是发生泌感染。
　　在夫妇中，由于男方因素引起的约占40%～50%。在工作场所常常每天面对电脑，回家之后又会用电脑查阅资料和娱乐，每天和这样一个大量发辐的物体时间相处，对的活动力影响很大。
　　很多人习惯把手机裤子口袋里，手机信号辐对于的影响就更为严重。
　　烟，酗酒，熬夜等这些习惯，不仅影响生育能力，更会影响的功能，严重的，可能出现功能障碍，也就是男人们最担心的：ED。
　　医学界预测：1995～2025年，全球ED患者将约1.7亿，其中最大增来自亚洲。在中国，ED的患病率为26.1%，其中40岁及以上年龄段为40.2%
　　也就是说，过了40岁，近半数的男人健康在走下坡路。这半数男人中，只有10%是完全“不行”，多数人是轻中度障碍；但这病，对的身心健康，生育后代，婚姻家庭，都会产生不可忽视的危害和影响。
　　同样影响健康的，还有疾病。青壮年中，急，慢，占病人的35%～40%；51～60岁的人，有50%出现病理上的症；至80岁时，有90%的男人会出现该病。也就是说，不管你在意与否，总有一天，会遇上疾病。
　　按摩脐部，多吃含锌食物
　　保养功能
　　常生活中，可以这样保养：
　　保证足够的睡眠与休息；养成睡前温水洗澡的习惯，宜用38～39℃温水慢慢洗澡，以消除紧张情绪；洗澡的时候用毛巾擦背部，腰部位及头顶部的百会，有助于强身壮阳；不要用过热的水浸泡过时间；有条件的，可以按摩脐部，可功能。
　　有功能低下的朋友可以试一试景天等中药，省新华医院泌男科团队在景天等药物防治疾病方面，积累了丰富的经验。
　　在饮食上，避免高动物脂肪，高胆固醇，高糖，高盐饮食；宜进食含锌较丰富的食物，如牡蛎等贝壳类小水产，鱼虾，及牛肉，酸奶，，黄豆与豆制品。
　　不宜时间坐着不动，例如打麻将的时候，不要憋。
　　最近天气凉了，老人们喜欢去公园散步的时候，如果一下子坐在冰凉的石凳上，会，也不是个好习惯。
　　这几年，发病率在，建议过了50岁的男人，每年应接受例行的指检和特异抗原(PSA)检查，而且，最好先做PSA，再做指检；有家族史者，应从45岁开始每年体检一次。
啊