戒烟吧 拯救你的高危生活(1)

戒烟吧 拯救你的高危生活(1)

，不仅仅是爱情的升华，不仅仅是心灵的交，不仅仅是的欢娱，更多的时候，它是一次美妙的健康之旅……良好的可以肌体的抵抗力，消耗体内多余的热量，我们的心，肺功能。但遗憾的是，调查资料显示，那些烟的人，在中有受挫的可能，因为烟会严重我们的质量！　　中国金融大典

　　戒烟吧，拯救你的高危

　　烟者的9个小遗憾

　　1.烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，从而我们美妙的感受。

　　2.烟是肺癌和支气管炎的主要原因，而中，顺畅的呼是爱的持久力的表现。

　　3.烟所造成的口腔异味使你的香从此绝迹。

　　4.烟草中的一氧化碳对人体的影响最大，它令中的我们感受迟钝。

　　5.烟雾中的尼古丁海绵体肌收缩，从而。

　　6.烟会心血管系统受累，输氧能力下降，中心绞痛和呼困难的发生。

　　7.烟是65岁以下年龄组缺血心死亡的原因之一，它了中猝死的风险。

　　8.焦油是烟草后的一种黏残留物，含有苯丙芘，可涩。

　　9.在中，烟草成瘾者可出现类似药物成瘾者的症状，突然发生心律失常，血压升高。

　　我们的口号：无烟更美妙……

　　男版--BYE-BYE，那些ED之夜

　　的发生，速度，强度和可时间，取决于动脉的血速度和海绵体肌的可舒张程度。烟雾中的尼古丁动脉壁和海绵体肌收缩，动脉管腔和海绵窦变窄，血液灌注不足，因而缓慢，不挺；并同时造成后维持时间缩短，影响能力。

　　不仅是特征和正常的物质基础，也是不缺少的条件。期烟会造成细胞结构，雄。尼古丁直接抑制合成酶的活作用，形成量，直接影响的质量。

　　烟者全身及海绵体局部组织内“一氧化氮”和“前列环素”含量明显，影响兴奋时间。而期烟造成的动脉粥样硬化，高血压和冠心病，是，功能全面衰退的另一主要原因。

　　TS：质量升了！

　　烟者的尚能形成胚胎，但烟雾中的大量尼古丁，致癌物质及其他数十种毒很强的化合物，使受到不同程度的损伤，畸变，从而妨碍胚胎的正常生发育，以致，早产或死胎。期大量烟的人，总数少，密度低，活动力低下等劣质比例显著升高，因而损伤生育能力。而戒烟后，质量明显上升。

　　女版--越，越！

　　弗洛伊德有一句著名的话，是灵魂中的“未知”大陆，“一片隐藏于皮肤褶皱和中的未知世界”。关于的调查结果显示，低是普遍令烦恼的问题，每10个中国中就有2个在一生中从未经历过。烟的影响是造成这种状况的原因之一。

　　烟草里的化学物质可以损害下丘脑，垂体和的内功能，因而造成的功能低下和低下。尼古丁还会抑制血管活物质的生理效应，从而在中的程度。

　　TS：STOP尼古丁汁

　　烟率为10%-30%，早产发生率是不烟的两倍，分娩婴儿的畸形率为不烟的2-3倍，其中胎儿患先天心的比例为73%……烟能使汁，尼古丁还可随血液汁。每天烟10-20支的，在1公斤汁中可分离0.4-0.5毫克的尼古丁，这对婴儿健康是严重威胁。

　　约会10秒钟，烟瘾POSE看过去

　　如果一段完美的约会以浪漫的一见钟情开始，那该多好！如果你烟，只要10秒，通过一番仔细打量，我们就可以看穿你的烟瘾？不管是男人，还是女人，烟对容貌和气质都会带来一定的影响。如果你看了如下的提示可以就此偃旗息鼓，那将是件欣慰的事情。

　　面容

　　仅依面部特征，美国一位皮肤病学者就可以将调查对象中的大多数烟者辨认出来。医学有一个术语叫“烟面容”，这样的面容是：面容憔悴灰白，皮肤皱缩，有色素沉着。

　　骨骼

　　烟者的面部骨骼也非常有意思，通常他们的面部凹凸显而易见，比如高颧骨和嘬腮，伴随着眼角鱼尾纹，从上眼皮或下眼皮呈直角放状，显得两颊和下颌都很突出。

　　肌肤

　　烟对皮肤造成的损害与接受强烈阳光的照一样，它会使皮肤的弹纤维由细变弯曲，最后粗短而支离破碎，使皮肤的血量而造成皮肤缺氧，皮肤无光泽并且燥。

　　气色

　　烟还会使血液中水平。烟人中间约有一半的人看上去要比实际年龄老得多。烟对人的气色影响很大，没有了的鲜灵劲儿。

　　皱纹

　　烟会加重皱纹。这是因为香烟的挥发物对眼睛的很大，烟者常会不自觉地眯起眼睛，蹙起眉头，习见久，使眼角和额头形成皱纹。

　　眼袋

　　眼睛在烟雾下时张时闭，眼皮张弛疲劳，失去弹，形成眼袋。烟雾中的化学成分会损害眼睛四周的皮肤，使之进一步衰老。

　　谁都知道烟的人是黄的，那是焦油渐渐在肌肤表面形成的产物。如果不想让他看出来，你只有戴手套了。

　　头发

　　烟草中的尼古丁和一氧化碳随着人体的代谢对毛发也会产生影响。约有88%的烟者可秃顶和头发变白。
行为心理学家的研究表明：对大多数烟者来说，香烟仅仅是在紧张时，习惯地取出来以释放压力的一种行为。由于对于该物质的依赖，烟者通常比一般人要“神经质”一些，比如格，脾气暴躁，属于情绪不分子！

　　TS1戒烟15年！

　　戒烟1年，冠心病的超额危险比继续烟者下降一半；

　　戒烟5年，突发心的危险降到从不烟水平；

　　戒烟10年，患肺癌的危险一半；

　　戒烟15年，患冠心病的危险与从不烟者相似。

　　TS2 WHO推荐：尼古丁替代疗法

　　“尼古丁替代疗法”是当前世界上应用广泛且被临床证实的有效戒烟之一，世界卫生组织的推荐。

　　“尼古丁替代疗法”就是使用小计量安全好的尼古丁制剂缓慢释放到体内，取代以往从香烟中的尼古丁，帮助人们在生理和心理上克服对香烟的依赖，逐步达到完全不依赖的目的。目前市场上的尼古丁替代疗法产品有尼古丁贴剂，尼古丁口胶剂，尼古丁喷鼻剂，尼古丁剂，尼古丁舌下含片和尼古丁“电子烟”等各种形式。可以在药店里买到。

　　TS 用耳朵戒烟

　　中医中，用耳戒烟的非常轻松有效：针灸师可以选取适当耳，埋上“王不留行籽”，从而通过相应的位来调节大脑皮层的兴奋与抑制作用，起到镇静，安神的目的。尤其是有些位的能使烟者产生对烟味的厌恶感，消除烟者的烦渴，在不知不觉，不动声色中达到完成戒烟大计。