网友戒烟故事与历程

网友戒烟故事与历程

　我要戒烟网讯：“听说戒烟要慢慢来，不能突然一下子断下来，所以我明天就6根烟，比平时少两根。这以后一周都维持这个数量。接下来一周再少两根……”昨，记者在苕溪网上看到网友“期待有一天”发了一个立志戒烟的帖子。帖子里除了他的“决心”以外，还有一系列戒烟计划。  

    
    [网友说事]
    苕溪网网友“期待有一天”：我决定戒烟了，又怕自己坚持不下去。我就把我的戒烟决心公布在网上，希望大家能鼓励我，给我坚持下去的动力。 ://
    [记者采访]
    昨，记者在苕溪网上看到网友“期待有一天”发了一个立志戒烟的帖子。帖子里除了他的“决心”以外，还有一系列戒烟计划。没想到，“期待有一天”的帖子很多网友的回应。大部分网友对他的戒烟行动表示了支持，但也有个别网友觉得戒烟需要很顽强的毅力，只是发个帖子未必对戒烟有所帮助。
    为此，记者联系上了网友“期待有一天”。他说，他今年32岁，高中时候跟着同学学会了烟。前段时间感冒咳嗽，发现痰中带血丝，医生告诫他不能再烟了。
    “听说戒烟要慢慢来，不能突然一下子断下来，所以我明天就6根烟，比平时少两根。这以后一周都维持这个数量。接下来一周再少两根……”这是记者在网友“期待有一天”的帖子里看到的。　　
    随后，记者采访了市中医院戒烟门诊吴昌安医师。他说，戒烟难主要是因为烟民对尼古丁的依赖。实际上只有少数烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数烟者均有戒烟后复的经历。需要通过医生指导进行科学戒烟。
    [网友互动]
    江南水乡人：我的戒烟心得是：第二个月是最容易复的时期，第三个月是期。我现在已经没啥烟瘾了，家里放的烟现在看都不看。戒烟10天为一个坚持期，坚持过去就好了，然后慢慢控制自己不去。我以前也戒烟过，这次终于成功了。
    永远的永远：我曾经在空间也贴了个戒烟帖，但是我没有戒成功，现在只是坚持让自己的烟量降下来。我是被我那些烟友故意拖下水的，我对外宣称戒烟，他们个个恶搞我，总拿中华，芙蓉王在我面前晃，你不知道那种滋味，最后实在受不了了。其实这帮朋友也是调侃我的啦，他们说，戒烟这么辛苦，少点就是了。
    龙须酥：戒烟太考验意志力了！没戒烟我一直觉得自己的意志力了得。真正戒的时候每次都知难而退。
    全世界失眠：朋友说，他戒烟好痛苦的。他一讲戒烟，就马上不，身体一下子受不了，挂了一星期的盐水；好了以后，就一直没有烟了。慢慢戒，希望你能成功！