研究显示：烟可以减压这种感觉是没有根据的
研究显示：烟可以减压这种感觉是没有根据的
中国烟网讯：相信普遍的烟民都说，烟有助于减轻他们的压力。而无法让他们戒烟的原因之一，是没有烟会让他们觉得心烦意乱。研究结果显示，这种感觉是没有根据的。
越来越多的证据表明，烟无法缓解焦虑，压力。英国的一项研究显示，戒烟成功则可以明显烟者的焦虑水平。戒烟成功和的人的焦虑程度有很大差别，前者的焦虑水平下降非常明显。此外在戒烟后，起初声称烟有助于应对各种情况的人的焦虑水平降幅，比为了享受而烟的人更大。
而在戒烟人中，为了享受而烟的人焦虑程度没有变化。为了应对各种局面而烟的人和被诊断出患有心理疾病的人，焦虑感。
为了应对各种局面而烟的人更倾向于起床后不久点上一支烟，以缓解焦虑等烟瘾的症状。戒烟可以消除这种反复出现的焦虑感，总体上会让人感到不再那么紧张。
对于为什么戒烟并重新开始烟的人焦虑感会，研究人员解释说，唯一的原因是他们显然比以前更加了解烟对健康的危害。
