早晨第一支烟，可看出你戒烟的难度
青少年烟者在早晨第一支烟（TTFC）与戒烟之间是有关系的。根据一项由宾夕法尼亚州立大学的生物行为健康系的研究，青少年醒来超过30分钟后第一支烟，比那些在30分钟内第一支烟的，在以学校为基础的戒烟计划中，有两倍的可能戒掉。
确定在早晨醒来30分钟内第一支烟，可以帮助确定青少年烟者尝试戒烟的风险，显然在30分钟内烟的可归类为戒烟的风险更大。TTFC可能是青少年尼古丁依赖的行为指标。
