“重度”使用者有较弱的骨骼

人们很多意味着 - 有低骨密度和骨折的风险更大。我们仔细看一看为什么会如此。

这可不是一件好事。

在美国医学协会杂志九月发表的一项研究显示，相比那些只“适度”的人，“过多”的人有较低的骨密度、较低的体重指数（BMI）和骨折的危险了。（“重度”用户定义为那些在一生中至少过5000次的人，虽然研究人员注意到，平均“重度”用户已经了47000次以上。

使用X光技术，研究人员测量了170个英国者的骨密度，与只烟草的人相比。在统计控制其它因素后，“重度”者有骨密度小于非“重度”组5%。

“我们已经知道，的成分可以影响成骨细胞的功能，但我们直到现在都不知道，对定期使用的人来说，这可能意味着什么，”首席研究员，Stuart Ralston博士说。

作者的结论是：“的使用对骨骼健康的负面影响，是直接和间接地通过对体重指数的影响。”

在某些方面，这个结果并不完全令人惊讶。相反，使用者作为懒惰的超重帅哥形象深入人心，每天者却往往是如此薄弱，比不使用者的BMI更低。虽然在短期内食欲，但它不一定正常大小的人的体重。根据一项2015年的研究，的人比那些不的人胰岛素抵抗要低一些。（重要的注释：我们在这里讨论的是相关的，而不是因果关系。不要开始认为会让你瘦。）

还有：在食的人不一定适合所有的美国运动员的刻板印象，他们有一点比常人更健康，至少通过一些些措施。

那么这到底是怎么呢？一种解释可能是纯粹的生物：就像宇航员失去骨密度，因为他们的骨架不需要支持一样多的重量，使用者可能会受到同样的影响，因为了体重指数。较少的身体质量支持意味着更轻的骨头。随着时间的推移，数量巨大的甚至可以抑制人的食欲，更少的营养来支持健康的骨骼。

值得指出的是，这项研究在统计学上相当小，只有170人，而且“重度”的区别有点武断。所以这些估计可能不完全可。