牛奶可保护气管壁烟者应多喝
牛奶可保护气管壁烟者应多喝
中国烟网讯：工作压力大，有烦恼时，许多人都会上一根烟来减压。烟是慢气管炎，肺气肿等疾病的主要致病因素之一，那么，在不得不烟时，如何才能将危害降到最低呢？烟者可以通过喝牛奶来患支气管炎的烦恼。烟且又患慢支气管炎的人中，有31.7%是从来不喝牛奶的，而每天喝牛奶的烟者中，患支气管炎的不到20%。这是因为，牛奶中所含的维生素A可以保护气管壁，发炎的机会。
除此之外，期粉尘的人，如，面粉加工工人等，也应多喝点牛奶，因为牛奶中的白质及维生素A，C对呼道细胞有保护作用。而且牛奶能解毒滑肠，某些因素对胃肠的损害。科学家们还发现，牛奶中所含的磷脂能在胃表面形成一个很厚的疏水层，从而可以抵御酒精对胃的侵蚀，起到预防酒精中毒的作用。
