一本可以戒烟的书叫什么名
一本可以戒烟的书叫什么名
一本可以戒烟的书叫什么名?烟已经大半辈子了，现在让他戒烟好像是有点困难，而且这两天精神状态也特别差，听说有一种疾病叫做戒烟综合症，我猜他可能现在就是这些症状。我听有人说有一本书可以帮助戒烟，就不知道叫什么名字?麻烦说下。
答案：书名《这书能让你戒烟》，该书作者是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。达33年的烟龄，每天100只烟，益恶化的健康状况，使他几乎陷于绝望。1983年，他终于发现了“轻松戒烟法”，告别了烟瘾。从此，他立誓为这个世界解决烟问题。25年来，他通过自己的书籍和戒烟诊所，让全球1000万人成功了烟瘾的控制!
烟瘾99%都是心理烟瘾。看这本书的过程，其实就是戒烟的过程，随着看书的深入，你将对烟瘾有全新的认知，你心中的疑问和恐惧，将逐渐化解，烟瘾的信心和勇气，将逐渐加强，感觉应该没问题了，再熄灭最后一支烟，慢慢享受戒烟过程，迎接自由新生活。
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