多吃碱食物可助戒烟
多吃碱食物可助戒烟
我要戒烟网讯：香烟的存在严重的影响着人们的生活健康，然而一旦染上烟瘾，就很难戒掉，如何戒烟成为烟认识及其家人关系的问题，科学研究发现，烟者如果能多吃一些碱食物则可以想烟的。
戒烟科研人员研究发现，烟瘾的产生与的酸碱度有关。如果偏酸，口腔，肾脏会加速尼古丁的，烟者产生烟的。烟者对尼古丁的迅速没有产生强烈的不适感，因而也就下不了戒烟的决心。
戒烟科研人员认为，烟的人多吃些碱食物，使偏碱，可以使其烟的逐步减低，最终把烟戒掉。
粮食，豆类，肉类，类等食品，在体内氧化分解的最终共同产物是二氧化碳和水，二氧化碳和水结合成碳酸（酸）所以这类食品为酸食品；蔬菜，水果中含有较多的有机酸和微量元素，它们在人体内最终代谢产物呈碱，故称这类食品为碱食品。
