突然戒烟有什么害处
突然戒烟有什么害处 ?烟对健康有害是目前的共识。烟草含有多种有害成分，人们在任何情况下都可以从戒烟中获益。但对于期烟者，即依赖烟草的人，突然戒烟可能造成危害和风险，并出现严重症状。 突然戒烟有什么害处?最常见的有以下几个方面：1.尼古丁戒断综合症，表现为食欲，或失眠，焦虑，精神注意力难以集中，以及烦躁不安的情绪。2.体重是很明显的，在戒烟的头两周，体重一般会1-2公斤。这是因为戒烟后食欲，卡路里摄入量。另一个原因是代谢率，脂白合成。3.精神抑郁。4.咳嗽和口腔溃疡。虽然突然戒烟会这些症状
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