戒烟需要毅力

戒烟应逐步进行 戒除需有信心

戒烟应逐步进行 戒除需有信心 　　我要戒烟网讯：《过度烟，我们该咋办？》一文在本报刊登后，引起不少市民的共鸣。他们中有的诉苦，求助，还有的提供戒烟良方。 　　读者先生和郑先生都是拥有多年“烟龄”的老烟民，深感烟给自己和他人带来的危害，但多次戒烟均无果，烟瘾反而更大了。在单位负责文字工作的市民周先生，经常熬夜，烟几乎成了“灵感”的代名词，“如果没有香烟相伴，往往六神无主，无法继续写下去。”现在，由于经常熬夜，烟，周先生的身体状况很差。和他们一样，不少“烟民”读者希望通过本报寻求戒烟良方。