如果你戒烟,5年内你就能看到健康的好处
◆研究人员说,戒烟五年后,你可以看到对心脏健康的重大益处。 ◆戒烟对健康的好处仍然不如你从未烟那么重要。 ◆研究人员说,烟对肺部的损害是众所周知的,但对心脏的损害却鲜为人知。 如果你是一个烟瘾很大的人,现在戒烟了,五年之内你就会看到你患心血管疾病的风险显著。 但你仍然比从不烟的人更容易患心血管疾病。 这是根据Jama发表的一个新的研究资料。 这项回顾分析调查了8770人,其中2371人烟20年以上,这与20年来每天一包烟是一样的。 平均随访时间为26年。当时