孤独对健康的影响

孤独对你的健康危害就像一天15支烟

孤独和社交孤立正在损害我们的健康，无论是精神上还是身体上。脱离社会交往不仅是老年人的问题，也是人的问题，它对我们身体的影响被认为相当于每天十多根香烟。 去年英国已故议员Jo Cox在其选区遇害后成立了一个会，呼吁为解决这个问题做更多的工作。会公布了一份报告，详细说明，仅在英国，就有900万人感到孤独，这对他们有着有形和有形的影响。 与外界断绝关系无疑会使个人更容易患抑郁症，并可作为老年人自杀的预测指标。精神也意味着孤独的人患痴呆症的可能了%，认知能力下降的风险更大。