戒烟后焦虑症症状表现，怎么办？
人们普遍认为烟是镇定神经和处理焦虑情绪的一种。但事实是，尼古丁会引起焦虑症状或使病情加重。 尼古丁和情绪是有联系的，研究人员知道香烟中的尼古丁会影响你的大脑，包括你的情绪。 焦虑是感到害怕、紧张或恐慌。大多数人在困难的情况下时常感到焦虑，但当情况结束时会感觉更好。焦虑可能是一个问题，如果它继续下去的话。你可能会感到悲伤或沮丧，睡眠或注意力不集中，你的心脏可能会激烈跳动，你可能会感到虚弱或胃部有问题。 一些经常烟的人认为烟能缓解焦虑，他们报告说这是他们继续烟的原因
老王