这两个健康小茶疗对烟者身体有好处
这两个健康小茶疗对烟者身体有好处 中国烟网讯:自制清咽润肺茶——蒲公英桂花茶 材料:蒲公英叶,绿茶龙井,桂花 作用:清热杀菌,去火消炎,养声润肺,止咳化痰,抗氧化 做法: 1,蒲公英叶子洗净,晒到半,然后烘炒制成茶,备用; 2,绿茶龙井备用(可以用现成的,也可以自己炒制); 3,桂花自然,备用; 4,取蒲公英叶2.0g,绿茶龙井0.8g,桂花0.2g做成蒲公英桂花茶包即可; 用法:每取一包泡水代茶饮,即可。 蒲公英可清火利,消炎杀菌,减弱烟带来的口气,缓解咽炎,胃炎和肝炎。桂花止咳化痰