戒烟真的难吗?
戒烟真的难吗? 虽然说不同的人，戒烟难度也不同，但就我个人的感受是不难的。我通过逐渐戒烟发，用了6个月时间已经从原来的1天一包烟到了现在根烟不沾，并且只要没喝醉的话，香烟对我而言变成了一件很痛苦的事，所以戒烟还是很轻松的。 说戒烟难其实也是借口 戒烟其实很简单，不要给自己找借口，这时候一定有人来跟我说你烟瘾还不够大。其实戒烟难是因为你还没找到戒烟给你带来的短期明显收益，所以你觉得不戒也没啥。本人烟5年，不也不短，但是不会像你们所说的烟瘾不大，经常不烟睡不着觉
老王