专家提醒:谨防烟的六大误区
专家提醒:谨防烟的六大误区 中国烟网讯:31是第 28个世界无烟。随着国家不断出台有关控烟的政策和条例,越来越多的人意识到烟的危害。也有相当多民众对烟草危害认识严重不足,在戒烟问题上存在误区。昨,控烟专家,省疾控中心健教所副所玲提醒大家,谨防烟误区。 误区一; 戒烟会发胖,那么烟就能减肥 体重的确是很多戒烟者遇到的问题,但绝不意味着“烟可减肥”。通过合理饮食结构,积极开展科学的运动锻炼,戒烟后的体重完全可以恢复。烟不但不能减肥,还会加速衰老,患各种烟相关疾病(癌症,冠心病,脑卒中