这些可助烟的身体减轻伤害
这些可助烟的身体减轻伤害 中国烟网讯：戒烟后，除了依身体，肺部的自我修复和外，还可以自己帮自己的忙。帮助烟的身体减轻伤害，不妨试试下面的！ 1，补充蔬菜水果——桔，橙，番茄 烟会让维生素活，并且大量消耗，多吃富含维生素的食物对烟者的身体十分有益。富含维C的有桔，橙，柠檬，柚子，番茄，樱桃等，富含维生素B2的有动物肝脏，黄，类，奶类，瘦肉，菠菜等。 2，多喝茶——蒲公英桂花茶 烟者宜多喝茶，可以通过排排出进身体的毒素。 蒲公英有清火利，消炎杀菌的效果，能减弱烟带来的口气，缓解咽炎，胃炎和肝炎
老王