戒烟者要知道六大常识
在中国，二手烟每年10万人死亡，其中很多是儿童。大概70%的成年人每周都会在某种二手烟环境中，包括办公室，公交地铁，餐饮所等。公共场所全面禁烟势在必行。但广大烟民对烟危害的认识还停留在比较浅显的层面。下面小编就给大家介绍戒烟者要知道六大常识。 一、要知道烟其实是一种疾病 烟成瘾的烟民实际上就是病人。病理生理学研究已经证实，烟成瘾的实质是尼古丁依赖，世界卫生组织已经将此作为一种疾病列入国际疾病分类。 二、尼古丁不能单凭意志力 许多烟民都有戒烟的经历，并且把原因归结于自己意志力的薄弱
老王