你可能想戒烟，因为有很多的好理由。如果你确信你是一个酒鬼，你知道戒酒是唯一的选择，那么这样才不会过早的死亡。即使你不上瘾，你仍有很强的动机去戒酒。当你不喝酒的时候，你可以一个更美好的生活，你可以节省钱，你可以把钱花在其它地方，你可以延你的生命，通常会在酒精中丢失的寿命，这如同烟会减寿一样。 承诺 在做其它事情之前，先把这个不喝酒的承诺加入到过程中。想想在聚会上，和朋友外出时，在没有喝酒过程中，会有多困难。为了自己需要不断重复自己的承诺，就喝点矿泉水吧。给自己所有的戒酒好理由，激励自己
老王
你可能想戒烟，因为有很多的好理由。如果你确信你是一个酒鬼，你知道戒酒是唯一的选择，那么这样才不会过早的死亡。即使你不上瘾，你仍有很强的动机去戒酒。当你不喝酒的时候，你可以一个更美好的生活，你可以节省钱，你可以把钱花在其它地方，你可以延你的生命，通常会在酒精中丢失的寿命，这如同烟会减寿一样。 承诺 在做其它事情之前，先把这个不喝酒的承诺加入到过程中。想想在聚会上，和朋友外出时，在没有喝酒过程中，会有多困难。为了自己需要不断重复自己的承诺，就喝点矿泉水吧。给自己所有的戒酒好理由，激励自己
老王