如何说服别人戒烟 ?
让一个心爱的人、朋友或同事戒烟可能是一个挑战,但只要你平静地劝说,烟者往往是会考虑戒烟的,但一个上瘾者可能有一段艰难的时间来戒烟。你可以帮助烟者慢慢到达成功。 第1步 让烟者知道你关心他的健康。戒烟五年后,心肌梗塞的风险下降了一半左右。患癌症的风险,则每年都会减小。 第2步 你解释说,为孩子戒烟是一个很好的例子。这个效果特别好,如果你的朋友或亲人有小孩或身边经常有孩子。 第3步 需要注意的是戒烟节省了资金,一年可省下几千元
让一个心爱的人、朋友或同事戒烟可能是一个挑战,但只要你平静地劝说,烟者往往是会考虑戒烟的,但一个上瘾者可能有一段艰难的时间来戒烟。你可以帮助烟者慢慢到达成功。 第1步 让烟者知道你关心他的健康。戒烟五年后,心肌梗塞的风险下降了一半左右。患癌症的风险,则每年都会减小。 第2步 你解释说,为孩子戒烟是一个很好的例子。这个效果特别好,如果你的朋友或亲人有小孩或身边经常有孩子。 第3步 需要注意的是戒烟节省了资金,一年可省下几千元