怎么证明一个人戒烟了

这三个提示可以判断你是否戒烟成功

这三个提示可以判断你是否戒烟成功 我要戒烟网讯：你认为达到怎样的才算是戒烟成功了？为此，戒友们给出了如下回答： “如果可以永远不烟那就算是成功了” “我觉得只要比以前的少了就算戒烟成功了” “没有烟瘾了，就算是戒烟成功了” 衡量戒烟成功的是？ 通常来讲戒烟成功是不可以单纯的通过戒烟时间的短来判断的，并不是时间没烟就证明你已经成功了。 时间顶多只能算是其中一个因素，并不能代表全部。要说起真正的戒烟成功，主要是指心理上的。 判断自己是否戒烟成功，可根据以下3个提示，进行自我评估。