调查显示:每年有10万人死于二手烟危害
调查显示:每年有10万人死于二手烟危害 中国烟网讯:据统计,我国烟者每天平均烟15.2支,众多非烟人受到二手烟危害,每年130万余人死于烟的相关疾病,10万人死于二手烟危害。在此,市疾控中心健康教育科负责人提醒,为了自己和家人健康,一定要戒烟。 所谓戒烟法包括制定一份“戒烟承诺书”,列出利弊清单,贴到醒目位置,时刻提醒自己,记录一周烟情况,包括时间,,和谁在一起烟以及当时心情,对家人朋友开“发布会”,希望大家支持和鼓励。 熬过2周痛苦。戒烟第一天,找点有意思的事情做,接下来几天,心态放松