肺科专家说，一个人独自戒烟是不够的
“烟者在生理上对尼古丁有依赖，他们需要的不仅仅是戒烟的意志力，”宾夕法尼亚州健康中心米尔顿·s·赫希医学中心的肺科医生丹麦·艾哈迈德博士说。 美国癌症协会说，烟者通常在成功之前尝试戒烟8到10次。这听起来可能令人望而生畏，但有好消息。 宾夕法尼亚州健康中心（Penn State Health）认证的烟草治疗专家戴安·施梅克（Diane Schmeck）表示，“人们尝试戒烟的越多，下一次就越可能成功。” 尽管约70%的烟者知道他们想戒烟，特别是为了避免肺癌和心血管疾病
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