不良饮食行为10条

报告显示：不良饮食死亡人数比死于烟的人还多

报告显示：不良饮食死亡人数比死于烟的人还多 中国烟网讯：别为了牛油果吐司价格涨到12美元而感到沮丧。吃全麦面包加水果，会让你更寿。在敦促你控制饮食的时候，他们关注的重点往往是不健康食品的摄入，比如加工肉类，糖和反式脂肪，而不鼓励人们多吃有营养的食物，比如全谷物，水果和蔬菜。一篇新研究报告称，人们吃不健康食品可能不是最好的。 4月3发表在《柳叶刀》(Lancet)上的研究报告显示，不良饮食的全球死亡人数比死于烟的人还多。这项研究得出的结论是，更健康的饮食可能会预防全球五分之一的死亡。