想戒烟就得有针对吃水果 吃水果对戒烟是很有帮助的．读者黄先生来信说，他平时有烟的嗜好，有时烟多了会感到嗓子痒痛，还会咳嗽。最近，同事小张建议他多吃些葡萄，说吃葡萄对烟者有好处。他不知此建议是否正确？ 据营养师医生介绍，针对不同的情况吃水果确实有一定的作用，比如期烟者多吃葡萄是对的，因为烟者肺部易积聚大量毒素，葡萄中所含的成分既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解烟引起的呼道发炎，痒痛等症状；经常工作较忙的人不仅体内维生素，矿物质及热量，还常会感到情绪不佳
老王
肺癌被认为是20世纪早期最罕见的疾病之一。多年来，烟和不同类型污染物的肺癌疾病的蔓延。 肺癌的数量 根据国际癌症研究机构进行的一项研究，全世界有近180万人死于肺癌。这项研究还强调，肺癌是和死亡的主要原因，也是28个国家妇女癌症死亡的主要原因。 在印度，肺癌非常快。近年来，空气污染、烟、工业排放和不健康的生活选择等因素印度肺癌发病率。年龄在55岁至80岁之间的人发病率较高。肺癌目前占所有新癌症的11.3%，也是癌症死亡的最常见原因（13.7%）。 有几个因素和做法加剧了肺癌发病率。 烟习惯
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