我不想戒烟，但必须戒！
即使你不想戒烟，你知道你也需要。“底线是，烟绝对没有挽回的属，”洛雷塔.斯顿博士，VA医疗中心，北卡罗莱纳州达勒姆的戒烟诊所的主任说，他12年前也是烟者。斯顿说，每年有40多万人死于与烟有关的健康问题，事实上烟的习惯会影响你的身体的每一个部分。为了保护您的健康，请使用自己戒烟的策略，无论你喜欢还是不喜欢。 第1步 给自己一个戒烟的理由。 纽约大学Langone医学中心建议，无论是为你的家人，为自己或为了省钱度假，相信有原因使得戒烟更容易。 第2步
老王