喝这些茶可以帮助你戒烟
烟者不妨一边烟一边喝杯茶。因为茶含有多种维生素和大量茶多酚,可以排出烟带来的中毒情况,同时茶还能让人兴奋,自然可以代替尼古丁带来的兴奋。喝茶可以戒烟。保健茶配方太子参戒烟茶配方:太子参15g、薄荷9g、地龙6g、鱼腥草9g、远志10g、小苏打4g、茶叶、糖适量。制备:将前六味药焙,研成细粉;放入锅中,用水蒸熟;加入茶叶、糖、开水。饮用:每次2克,每两次,不喝茶。凉茶功效:具有戒烟、益气养血、祛风除湿等功效。鱼腥草戒烟茶配方:鱼腥草50克、地龙25克、远志25克、藿香15克、薄荷、甘草、人参5克