戒烟成功的真实故事

戒烟获者王平12字“真经”

戒烟的各异，没有人戒烟会完全一样的，但听听戒烟成功者的经验和教训总是能给带来启发。下面听听2004年中国国际戒烟竞赛成功大获者王平畅谈自己的戒烟经验。 我是有着近36年烟龄的烟民，每天起床的第一件事就是到晾台上去烟，这晨起一支烟如果没有，一整天都会觉得萎靡不振。晨起一支烟，饭后一支烟，交友互赠烟，早已成为我生活中的必需和习惯，虽然也知道烟不利健康，太太是医生，大小道理也都讲遍了，在几十年里我不知道下过多少次的决心，也记不清戒了多少次，可就是没能与烟草绝缘。