戒烟几次才能成功:平均得30次?
据英国《每邮报》报道,加拿大多多大学公共卫生学院的专家们展开了一项关于烟者戒烟的研究。研究发现,烟者平均需要尝试戒烟30次才有可能戒烟成功,远高于以往研究认定的5到7次。 该研究始于2005年,研究团队由公共学院的迈克尔教授(Michael Chaiton)和其同事组成。专家们对加拿大1277名成年烟者进行了达3年的跟踪调查,并分析了这1277名成年烟者的数据。研究开始前,专家们统计了烟者参与调查之前的戒烟。之后,每过半年统计一次这些人的戒烟。当烟者超过一年没有烟时,即被认定为此次戒烟成功。