戒烟帮助你减肥？
肺癌、中风和心是与烟有关的常见威胁，所以承诺把坏习惯留在过去，可以保护你的未来。决定戒烟，你也了对期减肥的机会---因为你会更容易运动及将受益于腹部脂肪---虽然你可能经历了最初的体重。了解烟会影响你的体重，可以保证你的将来幸福。 烟与身材 虽然烟带来重大的健康风险，并有可能癌症和其它疾病，缩短你的生命，但令人上瘾的习惯往往被信奉为身材苗条的。据一家癌症中心和研究所的报告说，平均烟者通常比非烟者更轻4至10磅，即使两个人有着相似的饮食和活动水平。尼古丁确实提升了你的新陈代谢
老王