这五个小测试能测出你是否该戒烟了
这五个小测试能测出你是否该戒烟了 我要戒烟网讯：测试一：爬楼梯法 一口气从一楼爬到5楼，看你所用的时间，如果超过3分钟，说明你肺部不是太好，气体之间转换出现毛病。 测试二：憋气法 深气后憋气，能憋气达50秒表示心肺功能很好，能憋气达40秒以上者也不错。 测试三：吹火法 点燃一根火，尽力去吹，如果距离嘴15厘米吹不灭，说明肺功能有问题，如果距离5厘米还吹不灭，说明肺功能很差，如肺气肿患者。 测试四：测脉搏法 原地跑一会儿步，让脉搏增快到每分钟100—120次，停止活动后
老王