身材不健康被认为和烟一样危险
怎样才能适应更寿更健康的生活？有些事情远远超过我们可能意识到的。事实上，一份新的报告发现，不健康的身材和烟一样对我们的健康有害。 我们可以从更积极的角度来看待这个问题：通过健康，你早死的风险，就像不烟让你活得更一样。不管怎样，如果我们不尽快做些什么，我们就有麻烦了。接近三分之一的美国人被认为肥胖的。只有20%的人了推荐的运动量。 格雷琴·雷诺兹在《纽约时报》的这篇报道中写道，为了得出这些结论，研究人员使用了一个完成了跑步机测试的中年男女的数据库，并提取了其中超过12.2万人的记录。然后
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