戒烟咳出了黑痰，怎么戒烟?
戒烟咳出了黑痰，怎么戒烟? 我烟快六年了，最近在戒烟，第二天早上刚戒烟时刷牙就咳出黑痰，以前也有一天不烟，但从来不咳黑痰啊，我怎么能在一天内咳出黑痰呢?我该怎么戒烟? 答案： 我花了18年的时间才戒烟。恭喜你六岁了!很难说很容易戒烟。我会告诉你我戒烟的经历。也许我能给你一些帮助。 1.给自己一个戒烟的理由，比如：为了你的孩子
老王
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