想戒烟吗?脸谱网可能是你惊喜的盟友
想戒烟但没法吗?这里有些帮助。根据一项新的研究,社交媒体,尤其是脸谱网(Facebook),可以成为一个很好的工具来戒掉坏习惯。 虽然烟与许多健康问题有关,但无论是肺癌、心还是皮肤疾病,烟者常常难以戒掉这种习惯,因为大脑深处的化学变化会尼古丁成瘾。 根据世界卫生组织(WHO),烟草每年杀死超过700万人。超过600万的死亡是直接烟造成的,而8万~9万人是非烟者二手烟或被动烟的结果。世界上11亿的烟者中有80%的人生活在低收入和中等收入国家,有患冠心病、中风和癌症的危险。