烟民的戒烟记8
烟民的戒烟记8 2016年3月24 星期四 晴 同是烟人,烟特点各不相同。就食看至少有三种情况:大部分到肺里,小部分吐出来;小部分到肺里,大部分吐出来;不到肺里,全部吐出来。至于全部到肺里,一点也不吐出来的情况是没有的。由于食不同,肺里烟量的差异,造成了烟民烟瘾轻重的不同,有的烟瘾大,有的则不大,有的虽然烟,其实是没有烟瘾的,这也就形成成了戒烟难易的巨大差异。我是属于“大部分到肺里,小部分吐出来”这一类的,因此戒烟的难度相对就要大一些,这也正是对自己毅力的考验。 从食时间看也有三种情况