我要-慢慢戒烟
我要-慢慢戒烟 这次真的决定了!我要慢慢把烟戒掉```真的,不是开玩笑! :// 每次去健身房开始前半个小时都是为肺活量在做,明显感觉强烈运动时肺没以前那样轻松了!教练说练搏击运动的,烟比不练的危害要大的多`````吓了我一跳!汗 ```~`~看来这烟我真的是非戒不可了`` 其实烟也不是上瘾,就是形成了一种习惯!改掉一个习惯很难,但我真的要改掉这个习惯了,虽然不能一下就戒掉,慢慢来吧````以前一天我要一包,现在坚决一天最多不能超过八根` ```往后只能少,不能多!
老王