烟的该如何排毒呢？
烟的该如何排毒呢？ 中国烟网讯：如今，烟的人数也不在少数，由于工作压力大，很多会选择工作间隙支烟来缓解精神压力，认为可以提神醒脑。其实，烟不仅是对自身的一种伤害，更是对旁人的不负责任。那么烟的该如何排毒呢？ 1，补充维生素。烟气中的某些化合物，可以使维生素A，B，C，E等的活大为，并使体内的这些维生素大量的消耗。烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶，胡萝卜，花生，玉米面，豆芽，白菜，植物油等，这样既可补充由于烟所引起的维生素，又可增强人体的自身免疫功能。 2，经常多喝茶
老王