专家建议：戒烟需下定决心+循序渐进+药物辅助 我要戒烟网：报道：为进一步保护未成年人免受电子烟侵害，国家烟草专卖局，国家市场管理总局11月1对外发布通告要求，不得向未成年人销售电子烟，不得通过互联网销售电子烟，不得通过互联网发布电子烟广告。双11前，记者发现，京东等主电商平台已全面下架了电子烟。 生活中，我们有时会听到这样一个说法：电子烟既能享受烟的，还有助于戒烟。事实真是如此吗？就此，记者采访了市太和医院相关专家，并了解如何科学戒烟。 光电子烟就能戒烟？ 专家
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根据世界卫生组织的统计，世界上每6.5秒就有一个人死于烟。研究表明，烟超过20年的人比从未烟的人早死20到25年。中国约有3.5亿烟者，每年有近100万人死于与烟相关的疾病。 每个人都可以根据自己的不同情况选择一种戒烟。重要的是要记住，如果你想成功戒烟，你必须依你的意志力和的戒烟，这样戒烟的成功率才是的。 烟有害健康已成为共识 烟有许多危害。致癌物质有40多种，能促进癌症的物质有10多种，其中尼古丁、一氧化碳等多种金属化合物对人体危害最大
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新年伊始，无论是经济上还是减肥上，人们都在为生活的方方面面下决心。但对许多人来说，解决办法是戒掉一种令人窒息的上瘾：香烟。 卫生专家特丽娜·托马斯（Terna Thomas）说：“我认为，总体上来说，戒烟是新年决心的一部分”。“要戒烟，这是一种生活的改变，所以我们确实看到很多人希望在今年做出这种改变。” 托马斯说，尽管众所周知，香烟会对你的健康产生有害影响，但人们还是会以某种染上烟瘾。但由于的研究，越来越多的人决定戒烟了，特别是作为新年的决心。 但是戒烟，甚至是电子烟
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