用意志力戒烟的成功率是3%
用意志力戒烟的成功率是3% 我要戒烟网讯:据最新的统计调查发现大多数人认为仅凭意志力就能成功戒烟,但事实上,凭意志力的戒烟率相当低,年成功率仅为3%左右,大部分人在坚持2周后就复了……在昨天举行的戒烟专家会上,复旦大学附属中山医院呼内科白春学教授说,戒烟难就难在无法克服戒烟时所产生的焦虑,烦躁等问题,还有就是“烟民”对烟的危害认识不够透彻。 目前,我国烟人数达到3.5亿。近90%的人知道烟有害健康,近50%的人计划在未来一年戒烟或烟量。对此,中华医学会呼分会
用意志力戒烟的成功率是3% 我要戒烟网讯:据最新的统计调查发现大多数人认为仅凭意志力就能成功戒烟,但事实上,凭意志力的戒烟率相当低,年成功率仅为3%左右,大部分人在坚持2周后就复了……在昨天举行的戒烟专家会上,复旦大学附属中山医院呼内科白春学教授说,戒烟难就难在无法克服戒烟时所产生的焦虑,烦躁等问题,还有就是“烟民”对烟的危害认识不够透彻。 目前,我国烟人数达到3.5亿。近90%的人知道烟有害健康,近50%的人计划在未来一年戒烟或烟量。对此,中华医学会呼分会