想戒烟吗？一块上！
俗话说，同心，其利断金。戒除烟习惯是两人一组效果最好。这是今天在欧洲心学会（ESC）科学大会（Europrevent2019）上发表的一项研究的主要信息。 “戒烟可能是一项孤独的努力，”英国敦帝国理工学院（ImpealCollegeLondon，UK）的研究作者马格达·兰布里多（Magda Lambdou）说。人们在工作中不烟或避免社交时会感到被忽视。除此之外，还有尼古丁戒断症状。伴侣可以通过散步或看电影来分散彼此对烟的注意力，鼓励替代活动，比如吃健康食品或独自冥想。积极的支持最有效
老王