烟是戒不了的，6种食物也可以挑食，对肺有好
肺是人体的呼器官，它的功能是非常重要的。通过肺部呼,我们可以自然的氧气,呼出二氧化碳.人体每个器官的正常运转都需要氧气。因此,当肺功能受损时,可能进一步的疾病,甚至肺癌.因此,做好肺活量是当务之急,尤其是常年烟者. 烟对肺有什么害处？ 烟有害健康是众所周知的事实。具体而言，烟往往会对肺、喉部产生一定的危害，引起咳嗽、痰多、口臭等。更重要的是强调烟草含有大量有害物质，如尼古丁、香烟焦油、一氧化碳等，多达种。 这些有害物质肺后难以消化，会沉淀下来，久而久之会堵塞呼道
老王