烟的感觉：20分钟内对身体的影响
烟的感觉很麻很爽吗？一股烟雾炝口、炝肺，但是其带来的有害影响从第一次烟开始，各种期的疾病，从心脏和肺部疾病到癌症。戒烟后20分钟内对血液循环、呼和身体器官的有害影响可以减轻。如果继续坚持，开始逆转烟的影响。戒烟15年后，冠状动脉疾病的风险是不烟的人是相同的；根据美国疾病控制和预防中心（CDC）。 血压变化 在烟的20分钟内，尼古丁引起的血压升高会下降到正常范围。随着最初的几股烟，烟者的血压升高10%到15%，根据戒烟18弯。血压升高会心发作或中风的风险。但20分钟后，血压恢复到正常的范围
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