戒烟会带来什么副作用？
根据MedlinePlus（一个美国医学图书馆），约5000万美国人烟和数百万人使用无烟烟草产品。这两种形式的烟草含有尼古丁，这是一种成瘾的药物，并带来你的健康风险。虽然由于尼古丁戒断症状，在身体和心理上有压力，但大部分症状是暂时的，可在12周内消退。 强烈 当你的神经系统恢复正常时，你的身体将继续在早期尼古丁。在大多数情况下，这种会几分钟，并伴有烦躁。此时可深呼，让消退，然后忙碌工作，做放松运动或咀嚼口香糖等。 体重 据《纽约时报》称，烟每天会消耗大约200卡路里的热量，在戒断过程中
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