尼古丁依赖检验表问世 你测测自己的烟瘾吧
戒烟难，是因为一是“心瘾”作祟，心瘾大戒掉难，二是尼古丁对大脑的物理影响也是无法忽视的。那么，怎么衡量一个人的烟瘾有多大呢？其实，烟草依赖程度是有指数依据的，瑞典赫尔辛堡烟者信息中心主任、尼古丁研究专家卡尔·法格斯特罗姆曾推出尼古丁依赖检验量表(FTND)。 尼古丁依赖测试表 1.起床后多时间第一支烟？5分钟以内(3分)；6～30分钟(2分)；31～60分钟(1分)；1小时以上(0分) 2.在禁烟的公共场所，如教室、图书馆、电影院等，你会不会因为不能烟而感到很难熬？是(1分)；不是(0分) 3
老王