有问题却不知道为什么？可能是你在烟

烟与慢病之间的联系多年来一直为人所知。但你知道失禁和其他疾病也可能与烟有关吗？

烟有一个坏名声，并与许多健康问题有关，但你知道它也会影响你的健康吗？

目前和以前的烟者可能会失禁的风险，尤其是压力失禁，这是最常见的类型。

压力失禁，字面上是指一种压力存在你的里。当出现腹内压增高（例如咳嗽和打喷嚏时），并在颈和支持丧失引起时，就会发生这种情况。

烟与此有什么关系？

泌妇科医生Sharon Knight说，烟与失禁和其他问题有关的原因还不清楚。她说：“有人提出了一些解释，比如尼古丁引起的收缩力和其他一些可能的毒素。”

还有其他一些因素将烟与失禁风险联系起来，尤其是压力失禁：

烟引起的慢咳嗽会对腹部和施加更大的压力，可能压力失禁，因为它会损伤盆底。

烟是癌的一个危险因素，它最初可以通过失禁表现出来。根据发表在《泌学评论》上的研究，有证据表明，烟会癌，因为每次烟都会使身体在60种不同的致癌物中，其中许多致癌物在烟者的样本中是可以识别的。

间质炎是一种慢、疼痛的疾病，引起的压力感、排率的和失禁，烟会加重症状。尽管泌学评论中的一篇文章指出，迄今为止还没有文献表明烟与这种特殊情况直接相关，但由于烟可能加重症状并进一步，因此在治疗计划中已提出戒烟。

戒烟-没有其他解决方案

除了烟，还有许多其他的因素会使你容易患上失禁，但由于烟是这种情况的一个因素，戒烟是个好主意，不仅能健康，而且还能预防其他疾病。

烟与许多心血管疾病和肺病有关，这不是什么秘密，但是现在研究人员已经将问题与烟联系起来，泌科医生应该将戒烟纳入他们的治疗计划。

戒烟说起来容易做起来难，但这里有一些建议：

1、建立一个支持小组。告诉你的朋友和家人你的戒烟决定，并要求他们的。

2、结合尼古丁替代疗法，因为已经证明人们在使用这种时更容易戒烟。

3、不要气馁，如果你很快就把复了——只要重新开始就可以。

4、多运动，吃健康均衡的饮食。