戒烟的八大好处
戒烟的八大好处
我要戒烟网讯：1，味觉：
戒烟后上的感觉神经恢复了原有的，能充分品尝到各种食物的风味。
2，口臭消除：
烟者与他人谈话时，常会散发出一股令人厌恶的烟臭。烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。
3，牙齿变白：
焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是烟者象征，停止烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的，各种口腔疾病明显。
4，咳嗽痰液或停止：
卷烟烟雾呼道，妨碍纤毛的自洁功能，因而烟者大多咳嗽，痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能，痰液，咳嗽也随之停止。
5，血压：
戒烟后由于全身血液循环，血压可10-15毫米汞柱，有利于动脉硬化，冠心病等心血管病症发病的危险。
6，睡眠：
戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易很好的消除，精力充沛。
7，视力：
戒烟后视力可一定程度的。
8，其他：
戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失，并且不象以前那样容易感冒。
