戒烟后需要15年心脏才能恢复到正常水平

戒烟后需要15年心脏才能恢复到正常水平

    我要戒烟网讯：心脏疾病号称是威胁人类健康的“头号杀手”，很多烟者希望通过戒烟远离心的危害。据英国《每邮报》11月6报道，烟者在完全戒烟后还需要15年，心和中风风险才能恢复到正常水平。而烟对肺部的影响，则可能需要更时间。
　　美国范德堡大学研究人员针对8700名烟者，分析了达50年的数据，同时借鉴了弗雷明汉心脏研究关于两代人烟的研究，发现烟者的心脏需要15年以上的时间才能香烟有害化学成分的危害。在研究中，重度烟者(20年中每天一包烟)占心患者的70%。戒烟者5年后心风险了38%，但直到完全戒烟的16年后，烟者的心血管疾病风险才能回到正常水平。
　　范德堡大学医学中心的Meredith Duncan医生说，“人在停止烟后20分钟内，心率和血压就会下降到正常水平。心血管疾病的风险并没有完全恢复到正常水平，所以我们不能夸大戒烟的作用。更加严重的是，血管心脏和血管其实是最容易从烟伤害中恢复的，而烟对肺部的影响则更加持久。”
　　Duncan团队在未来将仔细研究戒烟时间与肺癌风的关系。